[Download] "Afrontar el estrés con éxito" by Wayne W. Topping & Pilar Arce i Llupi ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Afrontar el estrés con éxito
- Author : Wayne W. Topping & Pilar Arce i Llupi
- Release Date : January 01, 2011
- Genre: Language Arts & Disciplines,Books,Professional & Technical,Education,
- Pages : * pages
- Size : 1766 KB
Description
Utilización del Test Muscular para ayudarte a dominar tus miedos, a expandir tu conciencia y alcanzar tu potencial entero.¡Reduciendo nuestro estrés hoy, estamos reduciendo la enfermedad en el mañana!Para manejar el estrés con efectividad se requieren tres (3) cosas:1. Conocimiento de lo que es el estrés y maneras de identificar los estresores,2. Conocimiento de cómo eliminar, reducir o modificar los estresores, y3. Querer realmente ocasionar cambios